足球战术分析 养分师:球员选定素食主张不会缺养分、还会裁减伤病复原期

球员观察 · 2024-12-19 08:01

足球战术分析 养分师:球员选定素食主张不会缺养分、还会裁减伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食主张者,西媒relevo发文报说念了这一征象,禁受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员选定素食主张不会枯竭养分、还会裁减伤病复原期。

注:字据一经涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食主张者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针著明教授员也选定了素食主张。

芭芭拉说:“选定素食主张不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东说念主体很首要,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员选定素食主张,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的柔和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原技术。”

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